Category:
2017/09/21
海老が安かったので
ってか夕方割引で
ついでにあさりも安く
そうだパエリア作ろう！
海老をたっぷりのオリーブオイルで炒めて
タマネギみじん切りと米3合を
たっぷりのオリーブオイルで炒めて
水を入れ
市販のパエリアソースを入れ
20分煮立て
水気が少なくなったところに
炒めた海老と
ブロッコリーを入れ
オーブンで220℃、10分
美味しかったけど
夜中に
う・・・・
お腹が消化して無く
重く
気分悪くなり
もがき苦しみました
オリーブオイルに当たったかな
そして
さらに余った海老とあさり
海老を炒め
トマト缶を入れ
あさりを入れ
コンソメと塩コショウで味付け
ブロッコリーも入れて
スパゲッティのソース